身の丈に合った生活ができていない
「身の丈に合った暮らしをしたい」「身の丈で満足するためにはどうしたらいい？」
こういったお悩みを解決します。
・この記事で分かること
・身の丈に合った生活が幸せな理由
・身の丈で満足できない原因
・身の丈に合った生活をするための考え方
・この記事を書いているのは
年100万円貯める節約家
日々節約に関する情報をリサーチしている
身の丈に合った生活をすると、心に余裕もでき、貯金もできていいことしかありません。
さっそく見ていきましょう。
身の丈に合った生活が一番幸せ
みなさんは、身の丈に合った生活をしていますか？
身の丈に合った生活というと曖昧ですが、具体的には
「収入の8割以内で生活し、貯金や投資をする」
無駄遣いをしてしまっていつも余裕がない
例えば、月収30万円の人でも毎月30万円使っていては生活は苦しいです。
逆に月収15万円の人が毎月10万円で生活できれば、資産は増えて心の余裕もできます。
このように、収入に関係なく分相応で生活していくことが、心と家計の余裕につながります。
収支を把握するために、まずは家計簿をつけよう！
家計簿を始めたい人におすすめなのは、「ハイタイド ハウスキーピングブック」
月毎にレシートを収納するポケットもあって、簡単に記録できるから続けやすい！
身の丈で満足できない原因
分不相応な生活は自分を苦しめることになります。
身の丈に合った生活に満足できず、どんどん贅沢をしていくと、お金も無くなり自分を苦しめてしまいます。
そうなってしまう原因としては次の２つが考えられます。
- SNSの普及
SNSを毎日３時間見ている
ネット文化が普及し、ほとんどの人がスマートフォンやPCを利用しています。
その結果、今までは共有されることはなかったキラキラしたインフルエンサーの生活、身近な人の楽しげなショットが、いつでも目に飛び込んできます。
そうなると「こんな生活を送ってみたい」「それに比べて自分はなんてダメなんだ」と比較して落ち込むこともあるでしょう。
たまにはデジタルデトックスしよう
- 企業のマーケティング戦略
電車に乗ると何となく広告眺めてるかも
Twitterをしていても、電車に乗っていても、ありとあらゆる所で広告を目にします。
企業のマーケティング力は年々巧みになり、どうやったら消費者の物欲や消費欲を刺激し、購入してくれるかを研究しつくしています。
酷い例をあげると、脱毛をしない人が彼氏彼女に嫌われる展開の、汚いやり口の広告に怒りを覚えた人も少なくないでしょう。
こういった企業のマーケティングに晒され続けると、知らず知らずのうちに、今の自分に足りない物を求め、今の自分に満足出来ないようになってしまうのではないでしょうか。
次に紹介する考え方を試してみて！
身の丈に合った生活をするための考え方
- 自分軸で考える
突然ですが、あなたにとっての幸せとは何ですか？
例えば、お金はあればあるほど幸せで、家と車があって、子どもがいる仲の良い家庭みたいなイメージがありませんか？
辞書では「運がよいこと、その人にとって望ましいこと、不満がないこと」
幸せの定義が他人軸になっていると、自分より恵まれた人を目にするたびに自分が不幸に感じてしまいます。
私にとっての幸せは安心できる環境！
自分の中に目を向け大切にすると、今ある当たり前の生活、健康や家族との時間、1人の時間、自分の好きなことで幸せを感じることができるでしょう。
- 「足るを知る」
考えてみれば、今の私たちの生活はかなり恵まれています。
蛇口をひねると水が出て、食うに困らず生活できて、あたたかい布団で安心して眠ることができる。
生活に必要な物はほとんど手に入っていて、十分すぎるほどある。
今の恵まれている環境に感謝することが、身の丈に合った生活で幸せになる方法です。
ミニマリストの考え方がおすすめ！
まとめ
分相応で楽な生き方を紹介しました。
支出を減らしてさらに貯金をしたい！少ないお金で楽しく暮らしたい！という人は、
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